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世界上有生命的东西都需要睡觉，为了更好地宣传世界睡眠日，人们会选择手写报纸。世界睡眠日的小学生手写报纸是什么？如何画画？接下来，让我们来看看这个世界节日的全集！

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背景设置为世界睡眠日 进入21世纪，人们的健康意识空前提高，只有健康才能拥有一切的新理念深深扎根于人们的心中，睡眠问题引起了国际社会的关注。一个人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，五天不睡觉的人死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠是身体恢复、整合和巩固记忆的重要合和巩固记忆的重要环节，是健康不可或缺的组成部分。 根据世界卫生组织的调查，27%的人有睡眠问题。为了唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠健康计划于2001年启动了全球活动――将每年的3月21日，即春天的第一天，定为世界睡眠日。

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根据中国6个城市的市场调查，成年人一年内失眠率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲-安万特合作的各科医生睡眠状况调查得出结果。调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查。结果显示，2002年有69名医生.4%的医生有睡眠障碍。2003年，中国睡眠研究会正式将世界睡眠日引入中国。 睡眠是由于身体内部的需要，暂时停止感觉活动和运动活动，给予适当的刺激可以使其立即醒来。在了解了脑电图活动后，人们认为睡眠是由大脑功能活动引起的动物生理活动，适当的刺激可以使其完全清醒。

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睡眠原因 睡眠是一个积极的过程，睡眠是恢复能量的必要休息，有一个特殊的中心来管理睡眠和觉醒，睡眠只是改变工作方式，储存能量，有利于精神和体力的恢复；适当的睡眠是最好的休息，不仅是保持健康和体力的基础，也是高生产能力的保证。高度兴奋的神经细胞接受内外刺激并做出反应，表现为缓解疲劳，防止未经深加工的刺激相互干扰。睡眠质量低是指屏蔽不足或睡眠时间不足以充分消化刺激联系的现象。嗜睡是病态屏蔽太久。这些都是神经控制不足的表现。由于睡眠中主动活动减弱，身体状况也恢复。 睡眠的主要功能体现在大脑中，睡眠状态通过做梦连接大脑中分散的记忆碎片。