梦境宝宝梦境,周公解梦梦意深度
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每个夜晚,我们沉浸在梦境的海洋中,有的梦如诗如画,令人陶醉;有的梦却令人心悸,充满恐惧。那么,小宝宝们是否会也进入梦境的世界呢?是的,他们也会拥有自己的梦中故事。
从生理角度看,睡眠并不是简单的入睡和醒来的两个阶段。在睡眠过程中,有一个叫做快速动眼期的阶段,这正是我们做梦的时候。对于小宝宝来说,这种睡眠周期早在胎儿八个月大时就已经形成,因此我们可以推测,连刚出生的婴儿也会有梦境的陪伴。
当我们谈论噩梦时,其实有两种不同的形式。一种是真正的梦魇,发生在快速动眼期。约有五分之一的学龄儿童可能会经历这种恐怖梦境。孩子会被惊醒,记住那可怕的梦境,需要家长的拥抱和安慰才能再次入睡。对于这种情况,家长不必急于询问孩子的恐惧源头,应该先给予孩子安全感,然后再与他们沟通,帮助他们排解心理压力。
另一种噩梦并非真正的做梦,我们称之为“夜间惊悚”。这种情况发生在孩子的非快速动眼期,表现为孩子突然坐起、大声喊叫或说梦话,伴随呼吸和心跳加速、出汗。几分钟后,孩子会自行安静下来继续睡觉。这种情况对孩子并无伤害,大多数孩子只是偶尔发生一两次。如果父母遇到这样的情况,不必过于担忧。
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