测你是个容易紧张的人吗

你是否容易紧张？紧张，是身体和心灵对外界事物反应的加强。今天，让我们一起通过一个小测试来探索自己的紧张程度吧。

测试开始：

如果你需要随身携带一个“幸运符”以保佑你平安，你会选择哪种方式携带它？

A. 放在内衣里

B. 放在随身的包包中

C. 挂在手机上

D. 当成项链或手链挂在身上

答案揭晓：

A. 紧张大师指数：100%

你是名副其实的紧张大师！你一紧张，脸色就会难看，周围的人都能感受到你的紧张气氛。你个性急躁，遇到状况总是急于快速解决，因为没有深思熟虑，有时反而会陷入更大的麻烦。

B. 紧张大师指数：50%

你不会过于紧张，任何事情都有解决方法。相比于让自己陷入焦虑痛苦的状态，你更喜欢保持冷静，等到事情发生再去应对。

C. 紧张大师指数：20%

你的神经可能有些大条，有时别人已经知道了事情，你却还一无所知。但你很受他人影响，只要亲朋好友找你商量事情时表现出紧张，你也会跟着一起紧张。

D. 紧张大师指数：80%

你是一个容易紧张的人。一点小动静就会让你胡思乱想。遇到大事时，你往往会往坏处想。你努力想隐藏自己的紧张，这导致你的精神和身体长期处于紧张状态。

不论你的紧张指数如何，我们都应该学会化解紧张情绪，保持身心的平和。记住，生活中的每一个挑战都是成长的机会，让我们以积极的心态去面对它们吧！