有时候生活中遭遇一些波折和困扰在所难免。当我们不愿直面事实真相时，可能会选择用连自己也难以置信的言辞或手段去掩饰真实情况。虽然看似能暂时缓解内心的不适，实则加深了矛盾与隔阂。那么，如何摆脱自欺欺人的困境呢？让我们通过一次性格测试探寻答案吧！
测试启程：
1. 想象自己更适合从事哪种职业？
老师→3
作者→4
旅行家→2
2. 你如何看待生活中的善意谎言？
必不可少→4
可有可无→5
不太清楚→3
3. 作为老板，你愿意聆听员工的批评吗？
虚心地接受→6
我的观点都是对的→5
看情况吧→4
4. 你会不自觉地将自己与朋友进行比较吗？
是的→5
不是→7
偶尔→6
5. 你能否接受异地恋，那种纯粹依赖精神的恋爱模式？
能→8
不能→6
没有考虑过→7
6. 当朋友临时爽约，你会怎样反应？
很生气，当场发火→7
觉得没关系，理解对方→9
虽生气但会体谅他→8
7. 你是否曾为了炫耀或攀比而购买超出预算的物品？
试过→10
没有→8
不记得了→9
8. 你认为自己属于哪种类型的人？
积极型→10
悲观型→A型性格（下文对应）
一半一半→9型性格（下文对应）
生活中常有令人不快的事情发生。当遇到烦心事时，你会如何应对呢？接下来让我们一起继续探索吧！ 接下来是最终测试问题的部分：
9. 你身边有亲密无间的朋友吗？ 若有→B型性格（下文对应） 没有→C型性格（下文对应） 不清楚→D型性格（下文对应） 最后一个问题将决定你的最终答案，请认真回答哦！ 当你遇到让你心情烦闷的事情时你会如何应对呢？接下来揭晓答案！当你遇到问题需要解决时，不妨勇敢地寻求帮助，或许B方案能为你指引方向。若心中有困扰，大可向亲朋好友倾诉，让心声得以传递，C方案为你提供宽心的力量。若想要驱散心中的阴霾，出去玩玩、散散心，A方案建议你在公共场合演讲，增加自信，从自我设限中走出来。
A、在公共场合演讲，重拾自信
你是否常常因为内心的自卑而陷入自欺欺人的境地？其实，克服不自信的最好方式就是在公众场合尝试演讲。初次尝试时，你可能会紧张得不知所措，但当你逐渐适应并顺利完成演讲，你会对自己刮目相看，不再执着于那些让你自卑的事情。
B、言行一致，诚实待己
要摆脱自欺欺人的状态，诚实是关键。无论事情发展如何出乎你的预料，都要记住，诚实是建立良好人际关系的基石。当你无法接纳事情真相时，不妨与朋友沟通，分享你真实的想法。别再让自欺欺人成为你的“避难所”，学会面对、学会放松。
C、放宽心态，豁然开朗
自欺欺人只是个人的执念。当你有空闲时，转移注意力去做其他事情，你就不会总是纠结于同一个问题。记住，该来的终究会来，是你的终究会是你的。这时，你需要做的是调整心态，放宽心胸，不要过于纠结。开心快乐地度过每一天才是最重要的。
D、看清事实真相
尝试转移自己的注意力，对事情有一个全新的认识。看清事实是摆脱自欺欺人的重要步骤。其实，自欺欺人只是为了保护自己，但因为无法面对而产生烦恼。放下一切，参加一些兴趣班来转移自己的注意力，或许能让你找到新的生活方向。记住，生活总是在前进，你需要的是积极的心态和行动。