温美活什么人不能吃？暂时未知

探秘温美活一款POLA家族的保健佳品

你们是否曾对POLA家族的温美活产生过浓厚的兴趣？这款保健品被许多女性视为秋冬季节的温暖守护者。但哪些人适合，哪些人不宜尝试呢？今天，让我们一起揭开温美活的神秘面纱。

温美活，适用于那些希望在秋冬季节摆脱体寒困扰的女性。无论是冰凉的手脚、痛经的困扰，还是皮肤敏感易红、容易长痘，这款保健品都能为你带来由内而外的改善。它含有发酵生姜精华等多种天然植物营养，为现代女性的身体带来温暖的关怀。

让人心动的是，温美活的服用方式如此简单。每天只需服用一包，包里两颗粉紫色的小丸，形态半喱状。你可以直接咀嚼吞服，或者用水送服。小丸子的口感丰富，酸酸甜甜，如同蜂蜜柚子茶的柚子皮味道，让人回味无穷。

说到服用心得，虽然温美活并非被推荐得最多的POLA内服产品，但我因为冬天手脚冰凉，选择尝试这款保健品。成分上，我记得其中含有叶酸，对怀孕有帮助。购买时，我特意询问柜姐，得知姨妈期间也可以服用。

一盒是一个月的量，当时只剩下两盒，我便一次性购入了两盒。价格按照当天的汇率换成RMB计算，大约是五千多日元一盒。服用方法简单，早上用水吞服或直接嚼服，我选择直接嚼，虽然味道酸，但很能接受。

刚开始吃的时候，我总感觉是不是心理作用，觉得手脚稍微暖和了一些。但在零下的北海道气温里，依旧感到寒冷。吃完两盒后，感觉并没有本质上的改变，姨妈期间还是照样痛。可能是没有吃够量吧，但我已经不打算回购了。相比之下，我更愿意选择每天泡泡脚来驱寒。

那么，手脚冰凉的原因是什么呢？从中医角度看，手脚冰凉、麻木多与气血有关。气虚、血虚导致血液运行不畅、血液量不足。西医未必能有效改善这种情况，但中医的长期调理或许能改善这类体质。对于手脚冰冷，我们可以尝试喝些滋补的中医组方代茶饮用，同时夏季少吃冷饮和生冷食物，多吃温补的食物。

手脚冰冷和心脏血管有很大关系。血液由心脏发出，携带氧气到全身各部位。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

那么如何调理手脚冰凉呢？推荐尝试枸杞老姜茶。红糖、枸杞、老姜结合，具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。这个冬日，让我们一起享受温暖！ 老姜枸杞红糖水

制作这款饮品只需准备一块老姜、50克枸杞和50克红糖，再取500克水。将老姜和枸杞洗净，将所有材料放入锅中，用中火煮约15分钟，即可享用这款温暖身心的饮品。

当归生姜羊肉汤

此汤源自汉代张仲景的《金匮要略》，具有温中补血、祛寒止痛的功效，尤其适合冬日的早晚食用。

制作时，需准备当归20克、生姜30克，用清水洗净后浸软切片。再取羊肉300克，洗净切碎。将当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加清水烧沸后撇去浮沫，加入料酒，转小火炖至羊肉熟烂，最后加以调味即可。

玉竹烧猪手

这道菜的主角是猪手两只。除了猪手，你还需要玉竹作为药材，以及盐、味精、火腿汁和色拉油作为调料。

制作过程中，首先要将猪手洗净，并用沸水焯一下。然后在锅中放少许色拉油和火腿汁，煮开后放入猪手，待猪手上色。接着加入适量的水、玉竹、盐和味精，用文火煲3到4小时，直至猪手熟透。将煮熟的猪手取出装盘，把剩余的汤汁均匀淋在猪手上即可。这道菜的口感鲜美，既有药材的香气，又有猪手的嫩滑，实在是一道美味佳肴。