在古代，风水师对住宅的选择极为讲究，特别重视住宅的朝向和日照。他们追求的向阳府第，避免背阴之宅，深谙其中所蕴含的生活智慧。风水学的理念中，住宅的朝向和日照与居住者的福寿息息相关。
风水书籍中有这样的记载：“向阳宅第福泽长，阳光普照无灾殃。”这不仅仅是对日照的追求，更是对住宅微气候的深刻理解。在古代建筑师眼中，住宅不仅要采光充足，更要保证气温适宜，过高或过低的室温都会对居住者产生不良影响。
他们明白，住宅的小气候对居住者的生理平衡至关重要。一个好的住宅设计，需要确保居住者在正常的体温调节范围内，不受紧张状态的影响，这样才能让他们保持良好的温热感觉、正常的工作效率和充足的休息睡眠。为了保证住宅的舒适度，他们强调山墙、院墙等的设计，这些都是为了改善住宅的日照和卫生条件。
通过实验和理论推算，人们发现夏季室内的适宜温度在21-32℃之间，最适范围为24-26℃。而在冬季，室温保持在19-24℃最为舒适。为了满足这些需求，人们开始重视建筑围护结构的选择。合适的建筑围护结构是保证室内温度最基本的经济方案。建筑物的围护结构包括外墙壁、屋顶、地板和门窗等。为了防寒防暑，围护结构的建筑材料应选择导热系数小的材料，这样可以形成保温隔热结构构造方式，起到承重和保温隔热的双重作用。
除了室温，人体对建筑材料的触感温度也不容忽视。在冷天，皮肤接触冰冷的材料会让人感到不适。在住宅中，人们经常接触的地方应选择那些体感好的材料。这也解释了为什么在现代社会，尽管有各种新型建筑材料涌现，人们仍然偏爱使用木材来做家具、地板、墙裙、楼梯、门窗等。
风水学中还非常重视水的作用。住宅附近如果有河流或池塘，除了可以提供灌溉、饮用、排污之便外，还可以使住宅微气候保持稳定的湿度。湿度过高或过低都不利于人体健康。从医学角度来看，干燥和喉咙的炎症存在一定的因果关系。居室内的相对湿度一般要求为30-65%。
古代风水师的智慧深不可测。他们对住宅朝向、日照、气温、湿度等方面的理解，不仅体现了对居住环境的深刻理解，也是对人体健康和生活质量的关注。在现代社会，我们仍然可以从他们身上汲取智慧，为我们的居住环境提供有益的参考。